大梦蕉城（黄子煖）“不是我做了多少公益，而是公益成就了我……”现年40岁的郑三红是宁德市红十字应急救护队负责人、蕉城区城南镇华建社区志愿服务队领队。正值暮春之年的她在公益之路践行了十余载，作为无畏的奉献者，她从不以做了多少志愿服务自满，她时常觉得，是公益事业成就了她的人生。
“全国优秀红十字志愿者”、“福建省五星级志愿者”、“福建省五星级红十字志愿者”、“宁德市蓝天救援队优秀志愿者”、“华建社区志愿者防疫榜样”、“华建社区优秀志愿者”……这是郑三红做志愿者以来荣获的各项荣誉，当记者见到这位多项荣誉傍身的女性时，她看起来却是那么的平凡而谦逊。
故事的起因源于2008年，郑三红告诉记者，她正是有感于当年汶川大地震之时志愿者们前赴后继、众志成城的场面，促使她投身于各种公益组织活动当中。在厦门多年，她积极参加创建文明城市的公益活动。2012年，当血样正式进入中华骨髓库，她一马当先成为了造血干细胞及器官捐献志愿者。
回到宁德以后，郑三红将做志愿者的习惯也带了回来，八年间，她参与无数志愿服务，成为了宁德市环东湖警民志愿巡防队、宁德市红十字志愿服务队、宁德市蓝天救援队、宁德市华建社区志愿服务队等4支队伍志愿者，服务时长达5221.5小时。
2021年7月，河南发生特大洪灾，蕉城组织了一批十人志愿者赶赴河南，郑三红就是其中一员，他们日夜兼程，自驾二十多个小时到达河南，“那一次我深刻感受到了生命是那么地薄弱……”郑三红一行人赶到河南新乡时，村庄已经淹了三天，郑三红与同伴们开着冲锋舟，一户一户地背老人出来，水都漫到胸口，为了多接一个老人，他们都不敢坐上小舟，同时现场受灾情况严重，卫生环境堪忧，到处可见家畜的尸体在水面上漂浮，高压之下，志愿者的初心依旧支撑着郑三红与同伴们，他们与时间赛跑，不顾危险、不怕困难，全力以赴抢救生命。
在环东湖警民志愿巡防队，她作为“总教练”，定期组织心肺复苏、创伤包扎等急救培训，让急救知识在警营普及，同时运用急救技能，真诚帮助来往市民，被市民亲切称为“东湖守护者”。在红十字志愿服务队，2019年开始她作为应急救护队负责人带领志愿者开展急救培训、普及救护知识，参与的“六进”活动达到全年总数80%，宣教工作成效显著。在蓝天救援队，坚持参加各种急难险重的救援任务。在华建社区志愿服务队，积极参加社区组织的防疫防控、文明宣导等志愿活动，在服务民生的最前线争做标兵。
把公益当成习惯已经成为郑三红的人生信条，“生活中处处都可以做公益，哪怕在路上随手捡垃圾也是公益，你觉得那可能是小事，但是如果被别人看到有所触动，就在无形中感染了他人。”郑三红让我们看见了志愿的力量，她奉献了青春与热血，为社会传递了正能量，让志愿精神生生不息，长久流传。
